TEMARIO Clases- adaptadas y aplicadas al paciente - Posturas especiales y ejercicios de respiración - Visualizaciones para la salud y sanación - Fisiología y aspectos psicosociales de las enfermedades - Técnicas de relajación y meditación - El por qué y el cómo de una dieta vegetariana reducida en grasas - La comunicación con la comunidad médica
PROGRAMA DIARIO * 05:30 Despertar 06:00 Meditación, canto de mantras, conferencia o paseo silencioso 08:00 Curso Yoga y Terapia del corazón 10:00 Almuerzo vegetariano 12:00 Curso Yoga y Terapia del corazón 15:30 Descanso 16:00 Ejercicios de yoga, respiración y relajación 18:00 Cena vegetariana y tiempo libre 20:00 Meditación en grupo, práctica individual guiada o información médica general *El programa diario puede cambiar ocasionalmente
COSTO DEL CURSO INCLUYENDO ALOJAMIENTO Y COMIDAS
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Hasta el 31/10 |
A partir del 1/11 |
| Habitación Triple |
U$S 1700 |
U$S 1950 |
| Habitación Doble |
U$S 1900 |
U$S 2150 |
Quienes abonen el curso mediante tarjeta de crédito, transferencia bancaria o giro por Western Union, deberán dirigirse únicamente a la Asociación de Yoga Sivananda de Montevideo, Uruguay.
CONDICIONES PARA PARTICIPAR El curso es intenso y requiere disciplina, por lo cual debe existir un sincero deseo de aprender y cumplir con las reglas establecidas para la práctica y la convivencia. Durante el curso no es posible solicitar dietas personalizadas, la alimentación es lacto vegetariana.
INSCRIPCIÓN La ficha de inscripción se solicita por vía telefónica, fax o e-mail. La inscripción se realiza entregando el formulario de inscripción completo de ambos lados y firmado, una foto y la seña de U$ 300 a cuenta del pago del curso. La seña no es rembolsable bajo ningún concepto. El pago de la misma asegura el lugar en el curso pero no mantiene el costo promocional, para el cual es necesario cancelar el costo total antes de la fecha prevista a tal efecto. El costo del Curso incluye la enseñanza, hospedaje, alimentación (dos comidas y un snack) y gastos administrativos. Los lugares son limitados. Inscribirse con anticipación. Fechas y horario de ingreso y egreso Llegada: 10 de enero a partir de las 10:00 hs Salida: 20 de enero hasta las 9:30 hs
QUÉ ELEMENTOS TRAER Libro “Yoga- Camino de sanación” de Nischala Joy Devi (puede adquirirse en los Centros Sivananda solicitándolo con anticipación), editado solamente en español o inglés. Los estudiantes de habla portuguesa pueden adquirir una versión parcial traducida con el material para el curso al comienzo del mismo. Traer también colchoneta (asana mat), almohadón para meditación, toalla y artículos de aseo personal, cuaderno de notas, lapicera, ropa de abrigo, traje de baño, calzado confortable para caminatas, capa de lluvia, paraguas, protector solar, repelente para mosquitos, linterna, despertador.
DIPLOMA A la finalización del curso los estudiantes recibirán un diploma conjunto de los Centros de Yoga Sivananda Vedanta y de Abundant Well-Being Temple. Quienes reciban el diploma dispondrán del conocimiento necesario para enseñar a pacientes con problemas cardíacos o cáncer en hospitales y clínicas, individualmente o en grupo. Esta formación está certificada y cumple los requerimientos de Yoga Alliance.
EL LUGAR El curso se realizará en el Centro Montaña Encantada, en Garopaba, Santa Catarina, Brasil. El predio se encuentra ubicado en un entorno natural de mata atlántica; cuenta con piscina natural y una hermosa vista al mar y a las montañas. Los Centros Internacionales de Yoga Sivananda organizan este curso en forma simultánea al curso de formación de profesores de Yoga (Teachers´ Training Course), beneficiándose ambos grupos con la energía generada en cada uno de ellos.
Nischala Joy Devi Es una profesora mundialmente reconocida desde 1974. Fue discípula monástica de Swami Satchidananda por casi 20 años. Su pionero trabajo de investigación en el área de yoga dentro del Programa del Dr. Dean Ornish sobre Yoga para la reversión de enfermedades cardíacas culminó con la creación del curso “Yoga del corazón” dirigido a profesores de yoga y profesionales de la salud. Es autora del libro “El camino de la sanación a través del Yoga” y “El Poder Secreto del Yoga”. Sus enseñanzas reflejan una perspectiva centrada en la espiritualidad y las Escrituras.
Bhaskara Alan Deva Es instructor de yoga y Vastu Shastra/Feng Shui. Durante 17 años vivió como discípulo monástico de Swami Satchidananda, sirviendo como su piloto personal. También se desempeñó como instructor de yoga en el programa del Dr. Dean Ornish para la Reversión de enfermedades cardíacas. Bhaskara es cofundador del Abundant Well Being Temple.
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