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Yoga equilibra, purifica y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu. Muestra el camino para la perfecta salud, el perfecto control de la mente y la perfecta paz con uno mismo, con el mundo, la naturaleza y Dios.
- Swami Vishnudevananda
Cómo surge el Curso Internacional para formación de Profesores
Swami Vishnudevananda partió de India en 1957 enviado por su Maestro Swami Sivananda a difundir las enseñanzas de Yoga y Vedanta. En 1969 estableció el primer curso en Occidente para la Formación de Profesores de Yoga (Teachers Training Course)
Este curso, en el que más de 26.000 hombres y mujeres de todo el Mundo se han graduado durante estos cuarenta años, se creó con una visión más amplia que la de entrenar a futuros profesionales. Fue la de llevar el mensaje de paz y unidad del yoga hacia todas partes del mundo.
Bajo el lema "Unidad en la Diversidad", personas provenientes de diversas culturas, transitando diferentes etapas de la vida y con creencias religiosas también distintas, encuentran en la práctica de Yoga un camino de unidad y a la vez de respeto por las diferencias.
Por qué un curso intensivo
El curso es una profunda experiencia vivencial basada en el Gurukula, antiguo sistema de enseñanza utilizado en India, por el cual el estudiante comparte el tiempo de aprendizaje con su Maestro, integrando los conocimientos y la disciplina adquiridos a la vida diaria.
En esta formación intensiva de cuatro semanas se obtiene una sólida preparación para la enseñanza; también se logra el fortalecimiento de la propia práctica y una mayor conciencia de la naturaleza del cuerpo, la mente y el espíritu.
Durante esas cuatro semanas viviendo en el ambiente de un ashram se entrena la autodisciplina, que permite incorporar una gran cantidad de conocimientos en todos los aspectos del Yoga: físicos, filosóficos y devocionales.
Programa de estudio
El programa de estudio está basado en los 5 principios fundamentales del Yoga: ejercicio adecuado, respiración adecuada, relajación adecuada, alimentación adecuada, pensamiento positivo y meditación. El temario a desarrollar comprende:
Asanas: posturas de Yoga (básicas y sus variaciones)
Kriyas: técnicas para desintoxicar el organismo
Anatomía y fisiología: en relación con la práctica de Yoga
Pranayama: técnicas de respiración
Alimentación: nociones sobre nutrición y dieta adecuada
Filosofía Vedanta: base filosófica de la práctica integral de Yoga
Senderos del Yoga: Karma Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga y Jñana Yoga
Meditación: aspectos teóricos y práctica diaria
Bhagavad Gita: estudio profundo de esta Escritura
Programa diario
05:30 Despertar
06:00 Meditación, canto de mantras y conferencia
08:00 Asanas y Pranayama
10:00 Almuerzo vegetariano
11:00 Karma Yoga
12:00 Bhagavad Gita o Kirtan
13.30 Snack
14:00 Conferencia principal
16:00 Asanas y Pranayama
18:00 Cena vegetariana
20:00 Meditación, Canto de mantras y conferencia
22:00 Descanso
Fechas de Ingreso y Egreso en el lugar
Llegada: 13 de octubre (Sábado) a partir de las 9:00 horas
Salida: 11 de noviembre (Domingo) hasta las 13:00 horas
El lugar
Villa de Merlo, provincia de San Luis, se encuentra ubicada en la zona central de Argentina y es reconocida por su microclima y la belleza de sus sierras. El Hotel Piedra Blanca, sede del curso, está ubicado en el epicentro de este microclima, a 1000 m de altura sobre el nivel del mar con una temperatura media anual de 20º. Situado al pie de las sierras, rodeado por un arroyo y con varias hectáreas de parque arbolado, ofrece el entorno ideal para la práctica y estudio de Yoga.
Sitio web Hotel Piedra Blanca: http://www.hotelpiedrablanca.com.ar/
CERTIFICADO
Al finalizar el curso y luego de haber aprobado el examen, los participantes reciben un Diploma Internacional de los Centros y Ashrams Sivananda de Yoga Vedanta, cuya sede central se encuentra en Val Morín, Canadá.
El título que obtienen es "Yogui Siromani" que significa "Joya de la Corona del Yoga".
Inscripción:
La ficha de inscripción se solicita por vía telefónica, fax o e-mail. La inscripción se realiza entregando el formulario de inscripción completo de ambos lados y firmado, una foto y la seña de U$ 300 a cuenta del pago del curso. La seña no es reembolsable bajo ningún concepto. El pago de la misma asegura el lugar en el curso pero no mantiene el costo promocional, para el cual es necesario cancelar el costo total antes del 31 de julio de 2012.
Quienes abonen el curso mediante tarjeta de crédito o giro bancario, deberán dirigirse únicamente a la Asociación de Yoga Sivananda de Montevideo, Uruguay.
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MAESTROS
Swami Sivananda
Su inspiración y fuerza espiritual sostiene cada uno de los Centros y Ashrams Sivananda. Su enseñanza es una síntesis de todos los senderos y doctrinas del Yoga. Médico de profesión, desplegó su vocación en el servicio al enfermo y finalmente optó por el camino de la renuncia para seguir el sendero espiritual. Escribió más de trescientos libros acerca de Yoga y Vedanta. El núcleo de su enseñanza puede resumirse en "sirve, ama, da, purifícate, medita, realízate". .
Swami Vishnudevananda
Discípulo directo de Swami Sivananda, recibió la misión de difundir en occidente las enseñanzas de Yoga y Vedanta. Llegó a América en 1957 y fundó los Centros Internacionales de Yoga Vedanta en diferentes países de América, Europa y Asia. Trabajó sin descanso para llevar a todo el mundo la sabiduría del Yoga y un mensaje de paz y unidad. Es autor de "El libro de Yoga", "Meditación y Mantras", "Karma y rencarnación" y un comentario del "Hatha Yoga Pradipika".
PROFESORES
Kanti Devi (Yoga Acharya)
Directora de los Centros Sivananda en Montevideo y Buenos Aires; organiza los Cursos Internacionales para Formación de Profesores de Yoga en América del Sur desde los años 70. Es discípula directa de Swami Vishnudevananda y con gran dedicación y carisma lleva las enseñanzas de su Maestro a diferentes países.
Swami Premananda
Formado en los Centros Sivananda de Uruguay, Canadá y España. Estudioso del Yoga y su filosofía y con profunda inclinación hacia el canto y la música devocional. Actualmente está a cargo del Centro Sivananda de Buenos Aires y es profesor de los cursos internacionales que se dictan en Brasil y España.
También participarán en la enseñanza profesores de la organización Sivananda de Argentina y otros países de América.
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Condiciones para participar
El curso es intenso y requiere disciplina, por lo cual debe existir un sincero deseo de aprender y cumplir con las reglas establecidas para la práctica y la convivencia. Es una ventaja para el estudiante, pero no un requisito para tomar el curso, tener cierto conocimiento de las posturas de Yoga.
La alimentación sigue el patrón lacto-vegetariano de los Ashrams Sivananda de todo el mundo.
Tanto la práctica como la enseñanza del Yoga requieren autodisciplina y pureza. En este espíritu se basan las reglas de los Ashrams, que básicamente son:
> Prohibición de consumir carne, pescado, huevos, ajo, cebolla, café, té, alcohol, tabaco y drogas.
> Asistencia obligatoria a todos los cursos y conferencias.
> Obediencia a las instrucciones de los profesores.
> Respeto de las normas éticas y de convivencia que exige la vida comunitaria
Qué llevar:
- "El Libro de Yoga" de Swami Vishnudevananda, "El nuevo libro de Yoga" (opcional "Yoga, Cuerpo y Mente") y el "Bhagavad Guita" comentado por Swami Sivananda.
- Colchoneta o asana mat, almohadón para meditación, artículos de aseo personal, protector solar, repelente para mosquitos, despertador, linterna, cuaderno de notas, bolígrafos, ropa de abrigo y calzado confortable para las caminatas.
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COSTO
Costo promocional cancelando la totalidad antes del 15 de Septiembre de 2012:
Habitación triple U$ 2450.
Habitación doble U$ 2750.
Habitación single U$ 3250.
A partir del 16 de Septiembre de 2012 el costo será:
Habitación triple U$ 2750.
Habitación doble U$ 3050.
Habitación single U$ 3550.
El costo incluye la enseñanza, manual del curso, dos pantalones y dos camisetas, hospedaje en habitaciones con baño privado, alimentación y gastos administrativos.
Importante:
El pago completo deberá ser realizado antes del 30 de setiembre de 2011. En caso de cancelación no habrá devolución pero se emitirá una nota de crédito por el pago realizado menos la seña inicial de U$ 300. Este crédito resultante, con un año de validez, podrá ser utilizado para otros cursos en cualquier Centro o Ashram Sivananda.
El curso se dictará en español con traducción simultánea al inglés.
Los lugares son limitados.
Inscribirse con anticipación
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