ashram-que-es

Es un lugar que abre las puertas a personas de todo el mundo que buscan vivir en forma transitoria o permanente un estilo de vida yóguico, lo que equivale a decir un estilo de vida saludable, ético y basado en los cinco principios que sintetizan la práctica que nos transmitieron nuestros Maestros.

-    ejercicio adecuado
-    respiración adecuada
-    relajación adecuada
-    dieta adecuada
-    pensamiento positivo y meditación