CURSO DE MEDITACIÓN

Posturas meditativas. Estudio detallado de los estados de la mente y práctica guiada de meditación. Beneficios y consejos prácticos. Cuatro clases de noventa minutos.
Inicio: Lunes 3
Horario: Lunes 19:30 hs. Incluye clase de Yoga a las 18 hs., traer ropa adecuada y asana mat o sábana.


TALLERES ESPECIALES

Martes 18hs. Duración: hora y media.
Traer ropa adecuada y asana mat o sábana.
Incluye clase de yoga a las 20hs.

Martes 11 – PROFUNDIZANDO EL SALUDO AL SOL – SURYA NAMASKAR.
Revisión detallada y correcciones individuales para mejorar la secuencia de movimientos que nos ayuda a preparar el cuerpo para las posturas de Yoga. Sus beneficios físicos y mentales. Repetición de mantras en casa postura.

Martes 25 – LA CONQUISTA DE LA IRA.
Estudio de la mente y las técnicas de Yoga para su control.

FIESTA ESPIRITUAL

Entrada libre y gratuita
Se agradece traer flores y frutas

 CUMPLEAÑOS DE SWAMI SIVANANDA
Sàbado 08/9 - 18:00 a 19:30hs.

 GANESHA CHATHURTHI
 Viernes  14/9 - 19:30 a 21:00hs.


VISITA DE Swami Shivabhaktananda

Él es Director del Sivananda Yoga Camp, en Val Morin, Canadá. Nacido en Brasil, ha prestado servicio en la Organización Sivananda por más de 10 años. En su práctica se nota gran inclinación hacia la práctica de Raja, Bhakti y Karma Yoga. En sus enseñanzas combina el humor con un acercamiento práctico a la filosofía Vedanta.

PROGRAMA DE ACTIVIDADES

Lunes 17 - 19:30 Taller: Cómo estructurar la práctica personal de yoga

Martes 18 - 09:00 Taller teórico práctico: Asanas para corregir la alineación postural

19:30 Taller: Cómo opera la Ley Universal de Causa y Efecto

Miércoles 19 - 09:00  Taller teórico-práctico: Equilibrio entre esfuerzo y relajación en el asana

                         19:30   Taller: La expansión de la conciencia a través de la devoción.

Jueves 20 - 09:00 Taller teórico práctico: Intensificando la práctica de pranayama

20:00 Taller: El poder del pensamiento

Meditación con Swami Sivabhaktananda del 18 al 21 de 7:00 a 8:30 hs. Entrada libre y gratuita.

 Precio por taller: Socios $ 300.-, No socios $ 450.-

A partir de 3 talleres: 10% de descuento. Programa completo: 20% de descuento

 


PEREGRINAJE A INDIA en conmemoración de los 25 años del Mahasamadhi de Swami Vishnudevananda.

Del 24/9 al 11/11. Visitando su lugar de nacimiento en Nemmara (Kerala) hasta el lugar donde se ofreció su cuerpo al río Ganges en Netala (Uttar Pradesh).
Por más información consulta la Web del Centro.